前列腺肥大患者的起居饮食注意事项有哪些?常德专业男科医院专家介绍说，由于青少年的不良生活习惯，导致前列腺肥大症逐渐年轻化。据一份国外报道：男性前列腺肥大症的发病率发到了百分之八十以上，而国内也在百分之五十以上。对于每一个前列腺肥大患者来说，日常的起居饮食尤其要注意。下面常德最好的男科医院专家就来为大家详细介绍。

前列腺肥大患者的起居饮食注意事项有哪些?生活起居，即日常的吃喝娱乐，衣食住行，常德男科医院专家介绍，前列腺患者的起居饮食应做到以下几点：

1、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品(如：氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等)，以减少前列腺充血的机会。

2、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情

3、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。

4、每天晚上睡觉前，进行穴位(涌泉、会阴、关 元、中极等)按摩，并反复作提肛运动。经常坚持热水坐浴。

5、适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。

6、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。

最后，常德市男科医院提醒：前列腺肥大患者应注意生活起居，能对疾病起到缓解的作用，重要的是给治疗创造了一个好的治疗机会，意义重大，不可小视，另外前列腺肥大危害巨大，应及时到正规医院接受专业的治疗，及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。

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